5 סיבות לשלב טופו בתפריט שלכם

1. תזונה מהצומח – אחד המפתחות לאריכות חיים

אחת ההמלצות התזונתיות החשובות ביותר
בשנים האחרונות של ארגוני הבריאות בעולם ובישראל היא להגדיל צריכה של מזונות
צמחיים. מתברר שקהילות שבהן תוחלת החיים גבוהה במיוחד, דוגלות בתזונה צמחית. הכוונה
היא  לא רק ירקות, פירות ודגנים, אלא גם
אגוזים, גרעינים וקטניות.

טופו הוא מוצר המבוסס על הקטניה סויה
והוא דרך נוחה וזמינה לשלב תזונה צמחית בתפריט 

1. תזונה מהצומח – אחד המפתחות